百合园林集团开展职工心理健康教育讲座

为帮助广大干部职工增强心理健康意识和自我调适能力，缓解工作压力，5月26日，集团公司工会特邀山东女子学院心理健康教育中心主任、国家二级心理咨询师杨延昌老师开展以“走出职业倦怠，活出精彩人生”为主题的心理健康知识讲座，共有50余名职工参与了本次活动。
讲座过程中，杨延昌老师用诙谐幽默的语言营造了轻松愉快的气氛，同时运用专业的心理学知识，深入浅出的讲述了什么是职业倦怠，产生职业倦怠的成因以及如何应对职业倦怠。通过举实例、现场互动、情景演绎等方式，深入分析解剖，让在场的干部职工进一步了解了职业倦怠，并学会积极面对工作中的困境，继而健康生活、快乐工作。
此次讲座不仅让职工在紧张繁重的工作中得到一丝放松，而且为职工普及了心理健康知识，对帮助职工调节心态、认知自我、及时干预职业倦怠带来的负面影响，助力集团公司健康可持续发展具有积极意义。